長崎県大村市｜医療法人うえき心療内科クリニックのホームページです。

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• メンタルヘルス相談など

カウンセリングではどんなことをするのだろう？と疑問に思っている方もたくさんいらっしゃると思います。
当院では、カウンセリング1回につき30分程度のお時間をとっております。初回は、これまでの経過や現在の状況について詳しくお話を聴き、カウンセリングを始めるにあたって、「これからどうなっていけたらよいか」「どんなことを話していきたいか」をカウンセラーとともに話し合います。2回目以降は、初回のお話をもとに、ご自身の思いや考えを言葉にしていきます。そのような作業を通じて、患者さま自身とカウンセラー双方が問題を整理したり、ご自身に関する理解を深めていくことをカウンセリングの目的としています。
カウンセリングをご希望の場合も、初めに医師による診察を受けて頂き、カウンセリングを導入するかどうかを判断させて頂きます。
状態によっては、カウンセリングよりも心療内科的な診療の方が効果的であると判断される場合がありますので、まずはご相談下さい。

　当院で行う集団療法は、主に仕事の悩みについて認知行動療法等を活用しながら、問題解決能力を向上させる目的で行っております。「なかなか仕事がうまくいかない」「職場での人間関係が難しい」「仕事が続かない」などのお悩みはありませんか？同じ悩みを抱える人と話したり、それぞれの考えを共有したりすることで、薬だけでは解決しづらい問題について取り組んでいきたいと考えています。参加には、事前予約が必要となります。こちらもご参考にされてください。
　また、自分の特性を知ることは、今後の仕事や人間関係に活かしたり、今の問題を改善したりすることの手助けになります。発達障害などの相談も承っておりますので、詳しくは当院までご連絡ください。